هل تريد ممارسة الرياضة ولا تمتلك الوقت المناسب لكى تذهب الى النادى الرياضى او الصالة الرياضية الو الذهاب الى الجيم مع هذا التطبيق لا تحتاج لان تذهب الى صالة التمارين الرياضية لانك ستكون انت المعلم الذى ستقوم بتدريب نفسك سواء كنت فى وقت فراغك فى العمل او فى المنزل او فى اى مكان تريد ممارسة الرياضة بة لحصول على جسم رشيق ورياضى .
تطبيق , Home Workout
- افضل تطبيق رياضى لعمل جسم رياضى وتنمية العضلات بدون معدات , كل ما عليك هوة ان تقوم بعمل التمارين الرياضية باوقاتها مثل ما هوة موجود داخل التطبيق سيقوم بتعليمك وعمل التمارين بتوقيت مثلا 10 ثوانى لكل تمرين رياضى ويوجد فاصل لتقوم بالاستراحة بين كل تمرين واخر لمدة 20 ثانية .
- يقوم التطبيق بتغير التمارين الرياضية لكى يعمل على تكوين عضلات جسمك بالتمارين الصحيحة وعدم الاهتمام بعضلة دون الاخرى , أفضل التطبيقات الموجودة عى منصة جوجل بلاى لهواتف الاندرويد التى تمكنك من القيام يومياً بالتمارين الرياضية التى تجعلك تحافظ على صحتك وتحافظ على رشاقة جسمك .
- ايضا يقوم البرنامج على توفير جدول تمارين رياضية لك باوقات عمل كل تمرين على حدة ومع ايضا وجود رسم متحرك توضيحي لكى يقوم بتعليمك كيفية القيام بذلك التدريب , وفر لك روتين يومي لممارسة جميع المجموعات العضلية الرئيسية الخاصة بك , افضل تطبيق لعمل تمارين رياضية للرجال , والسيدات ايضا .
- مماسرية التمارين الرياضية تساعد على حرق الدهون الزائدة فى جسمك والتى يخزنها الجسم على هيئة دهون مما تجعل شكلك الخارجى غير متناسق , عمل التمارين الرياضية بدون استخدام معدات رياضية , وبدون الحاجة لمدرب , ممارسة الرياضة فى اى وقت حتى وان كنت لا تملك الوقت الكافى لعمل ذلك فى الصالات الرياضية والجيم .
- يوجد بالتطبيق جميع التمارين الرياضية ( تمارين الارجل , تمارين الايديى , وتمارين البطن وشد البطن ) , الكثير منا اليوم لا يمتلك الكثير من الوقت فى حياتة اليومية لكى يذهب الى الجيم او صالة التمارين الرياضية للحفاظ على رشاقة جسمك و بناء العضلات , مع هذا التطبيق الرائع جدا الان يمكنك ممارسة التمارين بدون مدرب ايضاً .
- كن انت مدرب نفسك وساعد نفسك على حرق الدهون بهذة التمارين والتخلص منها نهائياً والحصول على جسم رشيق ورياضى .
معلومات عن التطبيق
التحميلات : 50,000,000+ تحميلة
مساحة التطبيق : 10 ميجا بايت
يتطلب اندرويد : 4.2 and up
التطبيق يتضمن إعلانات
